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Traditionelle chinesische Methoden zur Gesunderhaltung


Abbildung in Arbeit
Titel:Traditionelle chinesische Methoden zur Gesunderhaltung
Autor:Li Jingwei/ Zhu Jianjun
Preis:Euro 24.80
Bestellnummer:38421

Das Buch enthält eine Auswahl therapeutischer Praktiken der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesundheitspflege, vor allem Qigong und Massage. Leicht verständliche Texte und anschauliche Abbildungen dienen dazu, die einzelnen Übungen zu Hause selbst auszuprobieren. U.a. werden therapeutische Übungen gegen Kurzsichtigkeit, Halssteife, Ischias, Hämorrhoiden, Verstopfung, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen vorgestellt.
401 Seiten, zahlreiche Abb., kart.