Chan Mi Gong - Qigong der Wirbelsäule
Im Zentrum dieser Qi Gong Übungen steht die Wirbelsäule als zentrale Achse des gesamten Körpers. Der Seminarteilnehmer lernt in diesem Kurs eine der ältesten Qigongformen kennen, deren Ursprung im Hochland Tibets liegt. Durch die Chan Mi Gong typischen sanften wellenartigen Wirbelsäulenbewegungen in alle physiologisch möglichen Richtungen, wird der gesamte Körper positiv beeinflusst. Vom Rückenmark der Wirbelsäule ziehen Nerven- und Blutbahnen versorgend zu allen inneren Organen und in die Extremitäten. Ganz zentral fördert hier der Chan Mi Gong Übende in wohlig entspannter und fließender Weise den Energiefluss und die Selbstheilungskräfte.
62 Minuten